上学时候每天吃个苹果早上就能排便，放假了 早上吃苹果就拉不出来了 喝盐水没有用 早上灌了3大杯盐水
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-14 14:22
- 提问者网友：温柔港
- 2021-11-13 14:31
上学时候每天吃个苹果早上就能排便，放假了 早上吃苹果就拉不出来了 喝盐水没有用 早上灌了3大杯盐水
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-11-13 14:59
排便不但受摄入纤维素影响，还受心理影响，人往往在紧张时、害怕时会伴有排便感。上学时间比较紧促，排便会时间缩短，放假了时间不再那么紧张，心理自然放松，排便也会推迟。
吃粗纤维丰富的食品，豆类、燕麦片等，多吃寒性水果，少吃荔枝这类上火的水果，大便干燥的话可以喝一些蜂蜜水，持之以恒会有好转。
吃粗纤维丰富的食品，豆类、燕麦片等，多吃寒性水果，少吃荔枝这类上火的水果，大便干燥的话可以喝一些蜂蜜水，持之以恒会有好转。
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- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-11-13 18:45
- 2楼网友：duile
- 2021-11-13 18:27
白杰丸或开赛璐
- 3楼网友：北方的南先生
- 2021-11-13 18:07
吃香蕉追问我是寒性体质 一直没敢吃香蕉和火龙果追答你做运动吧，每天做三十个仰卧起坐，这方法可以，我试过了
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-11-13 16:36
放假了缺少锻炼，还有就是环境改了不习惯追问几天能调过来😞
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