经常喝哪几种茶叶 可以平心静气 安神养心

经常喝哪几种茶叶 可以平心静气 安神养心

可以经常喝太白养心茶啊，它通过改善睡眠，调节人体内分泌、提高免疫力，均衡消化系统，发挥益脑清心，健脾利湿，清肝明目，润肠通便，调经，降压降脂，降血糖之功效，达到抗氧化、养生保健、延缓衰老的神奇效果。

什么茶最好喝? 这首先得看个人的喜好了，这就和吃饭一样，不能说哪里的菜最好吃，要看是哪里人喜欢哪种风味的了。 茶有很多种，不能同日而语；像中国的十大名茶，也不一定就是最好的，也有名人炒作的成份， 有是哪个皇帝爱喝得名，有的是因是皇帝赐的名。 还有就有有些人口重，若给其喝毛峰，肯定觉得没味。有些人则喝得清淡，给其喝大红袍，一定觉得如中药不好喝！ 再就比如说人，咱不能说哪里的人最聪明，哪里都有杰出者，

远志，本品有安神养心之功效，兼有祛痰开窍的功用。

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