父亲165厘米，母亲157厘米，父母的个子不是很高，请问我10岁还可以长多高吗？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-11-24 12:34

提问者网友：自食苦果
2021-11-23 18:12

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-11-23 18:42

每个人的成长发育情况不一样，在孩子成长的过程中，先天性遗传因素只占百分之23%。成长发育离不开良好的生活习惯（如：均衡饮食、充足睡眠、伸展运动、压力释放）。10岁青少年还有很大的成长空间，这个时候再加上自身的努力做成长伸展运动（同时注意饮食、睡眠、压力），这样会有帮助的。

有规律的做成长伸展运动可以帮助长高和矫正姿势，但是自己做成长伸展运动比较困难。我听说有一个自动成长伸展运动器材，只需躺在机器上使用遥控即可自动运动，很轻松简单的能完成成长伸展运动，您有时间可以到百度搜索一下

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-11-24 00:36

可以

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-11-23 23:22

一般父母的身高不一定会影响孩子的身高，因为基因上可能会有变异，而且你才10岁，基本到21岁才不会在长高

3楼网友：摆渡翁
2021-11-23 22:20

通过后天努力，包括饮食、运动、有规律的生活等等，你可以长到170，甚至175。太高了也不现实，毕竟基因在这里

4楼网友：酒安江南
2021-11-23 20:43

分基因和后天因素2种情况！！先天基因公式：男孩(爸爸的身高+妈妈的身高+13)/2女孩(爸爸的身高+妈妈的身高-13)/2后天因素：身体锻炼！乔丹父母身高平均不到170！完全靠后天锻炼增长到198建议的运动；起蹲~

5楼网友：持酒劝斜阳
2021-11-23 19:54

家里没有特殊矮小的话，10岁可以长高，但如果，有矮小症或性早熟，建议让父母带去医院检查，有需要可以打针或打激素

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