知道常喝honey lemon的好处嘛?

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-23 13:50

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-03-23 06:16

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-23 07:48

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。喝柠檬水可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显
蜂蜜水也有喝法哦~蜂蜜+温水是保养作用.而蜂蜜+凉水则可以条理肠胃.改善便密等功效.要减肥的话,首先要让肠胃健康.起码蜂蜜水能解决肠道问题.对减肥是有帮助.但还需注意饮食控制.不过也不能多喝.早上吃早饭前30分钟喝一杯.睡前喝一杯就可以了.毕竟蜂蜜里面还是有糖份的.

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1楼网友：佘樂
2021-03-23 09:07

简单来说是：清肠美白美肤加减肥
但是假如吃太多柠檬的话，小心肾虚。之前我也很爱吃，吃多了之后就常腰疼，过一段时间不吃柠檬就好了……一切适量啊！

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