篮球投球怎样让命中率高？姿势怎么样？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-12-22 11:31

提问者网友：王者佥
2021-12-21 16:05

篮球投球方法。

最佳答案

五星知识达人网友：三千妖杀
2022-01-21 23:38

第一
姿势要固定
第二
出手不要犹豫
第三
要舒展只有漂亮的姿势（理论上如此）才会有高命中率

其实出手快事最重要的
那样你的姿势不会变形
试试看吧应该没问题

全部回答

1楼网友：独钓一江月
2022-01-22 03:19

练多了,就凭自己的感觉去投了.

2楼网友：醉吻情书
2022-01-22 02:59

告诉你正确的投篮方法原地单手投篮动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。每天坚持用正规的投篮法投篮100次，练出效果后增加投篮量

3楼网友：夜余生
2022-01-22 01:58

有学者做过一项测试！将一组每天固定时间练球，（全部时间都是练习）另一组固定时间练球（一半时间是练习，一半时间想象投球动作），最后第二组成绩比第一组好！既然你想要的是高命中，那么就要多练习和多想象！（什么姿势的东西，自己习惯，可以投进就行了）！

4楼网友：酒醒三更
2022-01-22 01:21

没有最好，只有更好，投篮没有方法，只有练习，练出手感就好了，不可能有什么好姿势让命中率提高，那样谁都可以进全明星了。

5楼网友：迷人又混蛋
2022-01-22 01:11

姿势有一种固定的说话手肘与手的角度与身体的角度但是也不尽然。。。你看NBA 的球员投球的时候姿势也不全是标准的只要你能以一种近乎规范的姿势稳定住一种姿势是你自己的一种姿势能稳定到每次投篮都能那样的话命中率就会高了

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