练完瑜伽后什么不能吃 最好吃什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-06 06:26
- 提问者网友:浪荡绅士
- 2021-03-05 14:04
练完瑜伽后什么不能吃 最好吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:底特律间谍
- 2021-03-05 15:32
习瑜伽前2个小时吃东西,瑜伽休息术后还要再坐姿休息分钟,然后少量饮开水,如果实在饥饿可进食些流食,但不宜过多,祝您身体健康
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