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如何克服压力大,心理紧张造成的说话说

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-11-09 04:15
  • 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
  • 2021-11-08 13:26
如何克服压力大,心理紧张造成的说话说
最佳答案
  • 五星知识达人网友:话散在刀尖上
  • 2021-11-08 15:03
说话说不好吗?

建议你平时多练习,“用进废退”嘛,多用,多练,情况自然会好。

另外,平时不要过于在意自己一时的表现、得失,自然、洒脱一点。

紧张的时候,可以深呼吸,伸展一下四肢,或者户外活动一下,找人聊聊天。
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