女子100米跨栏时腿的动作是怎样的?请简单的说明
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-12 03:59
- 提问者网友：暗中人
- 2021-05-11 11:35
女子100米跨栏时腿的动作是怎样的?请简单的说明
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-05-11 12:42
前腿攻栏然后积极的下压。后腿摆动过栏向前伸展。整个动作身体是下压的。。韧带一定要拉开不然会废了你··！
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-11 17:29
前腿攻栏 后退跨栏
- 2楼网友：玩家
- 2021-05-11 17:13
起跑后从正面跨过栏杆
- 3楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-11 15:54
跨栏前做好准备动作：如压腿、高抬腿等，跨栏时，前腿尽量伸直，后退弯曲，抬高。
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-05-11 14:18
跨栏分两个动作完成，前腿攻栏 后退跨栏。而不是跳，自己慢慢琢磨。网上有视频你可以跟视频学习
- 5楼网友：大漠
- 2021-05-11 13:03
从正面跨过去，并不是从旁边跨过去的
(直的,如果腿是曲的话，很容易弄到跨栏并摔倒)
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