你喜欢吃肉么？吃什么肉最好？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-08-10 09:59

提问者网友：不要迷恋哥
2021-08-09 19:44

，，，

最佳答案

五星知识达人网友：青灯有味
2021-08-09 20:51

什么肉都好，关键别吃太多，不要油炸烧烤，还要配着蔬菜吃。吃完后要记得去运动，好把这些肉产生的热量消耗掉。当然鱼肉营养好，热量低，是首选，去皮鸡肉也不错，牛肉再排后。。。如果你不爱运动，那就少吃，挑着吃。呵呵

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1楼网友：痴妹与他
2021-08-10 02:22

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运! 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

2楼网友：往事埋风中
2021-08-10 01:08

你好！很明显，你的胃健康出了问题。已经拖了一年，还想拖下去吗？等到小病拖成大病，大病拖成重病，那时再去医院，不仅增加了治疗的难度，可能还会失去最佳治疗时机，要引起重视。建议选择一家信得过的医院，做些必要的检查，明确诊断，为合理用药提供科学依据，早日摆脱疾病的困扰。每天要按时吃饭，不要多吃，平常饭量的一半就可以了，可少量多餐。选择容易消化的稀饭、面条、馒头等软食，如白粥、肉末粥、鱼片粥、鸡茸粥、鸡蛋面、肉丝面、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼等，细嚼慢咽，以减轻胃肠道的负担。少吃豆类、洋葱、土豆、红薯等易产酸产气的食物，少吃腌菜、咸鱼、熏肉等腌制食品，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒。注意腹部保暖。

3楼网友：夜余生
2021-08-10 00:20

你的体型就是肉吃出来的！各种肉随意吃……

4楼网友：野慌
2021-08-09 22:44

牛肉吧! 能带给你无限能量!

5楼网友：北方的南先生
2021-08-09 21:30

吃猪肉易胖，吃羊肉暖胃，吃牛肉不会胖，会增加身体的热量，吃了后耐饥，鱼肉富含很多营养物质。谢谢采纳！

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