怎么吃枸杞减肥？看到网上好多人吃枸杞减肥，特别好奇想试下，不知道怎么样
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 07:02
- 提问者网友：未信
- 2021-10-16 10:02
怎么吃枸杞减肥？看到网上好多人吃枸杞减肥，特别好奇想试下，不知道怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-10-16 10:38
~~~算是一种偏方，是否有效得看个人体质了，不同人用了瘦的结果也不一样，一般都是用枸杞泡水喝的，不嫌麻烦的可用枸杞煲汤或熬粥，倒是有美容养颜的作用，女孩子们可以试试；瘦身还得靠运动和控制饮食，顺带用些瘦身产品，其中以最经典的瘦立美为代表，它成分天然无副作用，瘦身又是当先最快的，作辅助瘦身能让运动减脂事半功倍；饮食上多以清淡为主，少荤多素多吃水果蔬菜，午餐在七分饱就行，晚餐可用果蔬代替或不吃；运动锻炼可不频繁，每周进行2-3次也行，运动对塑型有好处，有个良好的运动习惯有利于恢复和保持身材~~~
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