有关于心理健康的小游戏

我们部门最近要在学校举行一个现场心理健康测试活动。要在其中穿插一些小游戏，请高手帮忙。最好与心理健康有关，请求支援。。

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上面有很多。

1。与异性对话。

一道一道题目地做，别跳着读：

1)写下一个异性的名字 2)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是？  3)你英文名字的第一个字母？ 4)你的生日是几月？ 5)黑色和白色，你更喜欢哪个？ 6)写下一个同性的名字 7) 你最喜欢的数字？ 8)你喜欢美国的加利福尼亚州(California) 还是福罗里达州(Florida)？ 9)你最喜欢湖还是海洋？ 10)许个愿望(一个实际的愿望)

答案 1)你深深的爱着这个人 2)如果你选择： 红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱 黑色：你很保守，但很自负 绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人 蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱  ？？：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议 3)如果你的你英文名字的第一个字母是： A-K 你有的一生中会很多爱和友情 L-R 你总是想欢享你的生命，你的爱情生活马上就要开放  S-Z 你喜欢帮助他人，而且你的未来的爱情生活充满希望  4)如果你生在： 一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人  四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的回忆会让你永生不忘 七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，很大的改变  十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣  5)如果你选择了： 黑色：你的生命将会改变方向，当时看起来似乎很难，但之后你会觉得这个改变是你一生中最好的东西 白色：你有个朋友很信任你，愿意为你做任何事情，但你可能不知道这一点  6)他是你最好的朋友 7)这是你一生中会有的贴心朋友的数目 8)如果你选了： 加利福尼亚州(California) ：你喜欢冒险 福罗里达州(Florida)：你是个懒散的人 9)如果你选了： 湖：你对你的朋友和爱人很忠诚，且你是个保守的人 海洋：你是个八爪鱼，同时爱很多人，且你想让你爱的人快乐  10)如果你回帖，你的愿望会在你的下个生日之前实现

最后,把你的愿望,留在这里吧. （答案在题目后面） 1，Question：请选择你的爱情果: 1柚子 2石榴 3苹果 4西瓜 5柠檬 6菠萝 7火龙果 8樱桃 9香蕉 10椰子.(只能选择一个哦)

2，Question：用第一感觉:我在你心中像哪种冰淇淋?1巧克力口味 2奶油口味 3香草口味 4香芋口味 5草莓口味 6蓝莓口味 7荔枝口味 8红豆口味 9咖啡口味.

3，Question：如果你参加一个吃西红柿比赛你认为怎么吃会获胜:(1)西红柿夹蜜饯 (2)西红柿炒蛋 (3)光吃 (4)西红柿色拉 (5)番茄汁 (6)糖拌西红柿

4，Question：给你做个测试:你现在想想自己想到的第一个异性是谁,再给"日"字添一笔成为另一个字,想好这个字

5，Question：在冬日的下午，你一个人在散步，这时你最希望看到什么景色？A在沙滩上晒太阳的螃蟹 B风中摇曳的红枫 C美丽善良的采茶姑娘 D在空中飞行的一对黑鹤

6，Question：测验:以下几种方便面你最喜欢哪种1.鲜虾鱼板面 2.红烧牛肉面 3香菇炖鸡面 4.梅菜扣肉面 5.番茄牛肉面 6.红烧排骨面

7，Question：当你赶路累了,一好心的女巫说送你到以下哪或者谁家里休息,你选哪个1红磨坊 2七个小矮人 3美人鱼 4一休 5饼屋 6茱利叶 7附近亲戚家 8不理她

8，Question：给你做一个?情人节那天你与男(女)友在公园遇到了海洋动物义买.请你选择一个你喜欢的海洋动物 1海星 2花斑鱼 3海龟 4海葵 5海马 6鲸 7珊瑚

9，Question：给你测试一道心理题:有金,银,铜,铁,玉,玛瑙,翡翠,草及石头共九种戒指,让你选,你会选哪个?

10，Question：给你做道心理题:有一个生鸡蛋和一个熟鸡蛋，有四个环境:水.口袋.树上.土里,你可以把两个鸡蛋一起放,也可以分开放，你会怎么放?

答案 1，Answer：1初恋式的爱 2童话般的爱情 3情人式 4老土式的爱情 5同性恋 6丑却甜的爱情 7贵族式 8一夜情 9常人式的爱情 10暴力式的爱（超准心理测试题）

2，Answer：1心爱的人 2依赖的人 3知己 4暗恋的人 5亲密好友 6牵挂的人 7普通朋友 8讨厌的人 9尊敬的人（超准心理测试题）

3，Answer：婚后偷情率: (1)60% (2)40% (3)0% (4)20% (5)99%(6)200%（超准心理测试题）

4，Answer：甲:崇拜的人 目:未来老婆或老公 田:没关系 白:最爱的人 电:暗恋者 申:讨厌的人 旧:普通朋友 由:不信赖的人 旦:喜欢的人.（超准心理测试题）

5，Answer：A白痴 B弱智 C智障 D傻瓜因为这些景象不会在冬天出现（超准心理测试题）

6，Answer：1不太成熟,爱吃醋,占有欲强 2见异思迁 3感情专一,始志不渝 4看破红尘,遁入空门 5.占有欲强 6专喜欢做第三者!（超准心理测试题）

7，Answer：1花心 2纯情 3对爱充满幻想 4心如止水 5实在 6渴望浪漫悲壮的爱情 7顺从父母之命媒妁之言 8暂时不想谈恋爱（超准心理测试题）

8，Answer：爱情观分析 1尊重所爱的人值得托付终身 2极为依赖恋人 3情圣野心很大 4不太成熟爱吃醋占有欲强 5感情专一保守 6不专一 7色情狂（超准心理测试题）

9，Answer：金.代表花心. 银是坚持. 铜是顽固. 铁是无情. 玉是温柔. 玛瑙是依靠. 翡翠是真心. 草是纯真. 石头是永恒. 这是人对感情的态度.准吧?（超准心理测试题）

10，Answer：生鸡蛋代表婚前, 熟鸡蛋代表婚后. 水里:花心 口袋:专一 树上:眼光高 土里:随缘 这题很准,是正宗心理学的题目（超准心理测试题）

玩丢手绢吧···

参与者学习"清肺呼吸". 目的 # S4 R1 h7 ^5 z: X: P7 a6 t4 I# e. v+ W 停止拖延；减小压力；克服焦虑和对失败和担心；帮助别人停止拖延；帮助别人度过难关；激励长期表现欠佳的员工；管理你的压力。 2 G0 a, l8 a6 E, d 时间 : x' e, N9 ~/ f9 ?6 ^ 5~10分钟。 你需要h! F6 s& Y6 u! C1 }$ @不需要任何特别的材料。 3 O, `$ ?$ g+ K 怎样做 - B- d/ U" A. C8 X 向参与者解释"清肺呼吸"的基本知识： 首先，我们要深吸气——实际上，我们只是尽力吸入一大口空气。其次，我要屏住这口气，慢慢地从一数到五。最后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。 现在示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。+ V' K# y, ?2 K3 _4 G' c 最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。 讨论题 1、在工作过程中你愿意做清肺呼吸吗？为什么？ 2、在什么样的场合下，清肺呼吸对你是有用的？在什么样的场合下，你不愿意进行这样的清肺呼吸？ h8 M* y3 M# ^ 3、作为压力管理技巧，清肺呼吸的优点少缺点是什么？ 自我操作 当你在家里的时候，清肺呼吸也是有用的。让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧，为一天的工作做好准备。 1、准备一个2-3公分宽50公分长的纸条 　　2、用你的食指和中指夹住纸条的顶部 # z5 l) h4  k% G% ?* ?& a 　　3、你的任务就是利用食指和中指的相互移动使纸条上升，直到食指和中指夹住纸条的底部。 　4、可以进行几个人的比赛，注意不可以用其他身体部分进行辅助，只能用你的食指和中指。 6 L6 h# e$ ~/ W/ f　　5、是一个训练你的手指灵活度的一个小游戏

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