我都跑两个星期了为什么肌肉的酸痛还不好了?...
我都跑两个星期了为什么肌肉的酸痛还不好了?
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答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 13:24
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-01-03 01:55
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-01-07 01:23
建议你休息一段时间，等酸痛好了再跑，而且再跑的时候降低速度。
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