吃补品时喝咖啡可以吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-06 18:08
- 提问者网友：川水往事
- 2021-02-05 19:05
吃补品时喝咖啡可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-02-05 19:39
咖啡喝多对肾功能不好，但是少量喝时能刺激人体机能有利尿排毒的作用。吃补品时只要是少量的喝咖啡也是有好处的，但是记住最好是一天一杯即可。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-05 20:31
马拉松赛前可以喝一点咖啡，但是咖啡对肠胃有刺激作用，而且加速脱水，你如果说的是赛前几天那么咖啡对比赛当天的状态没有什么影响，只要你休息好就行。
补品可以吃，但是没有必要，马拉松运动是一项耐力运动，70多岁的人都可以跑完全程，所以你需要有长期训练的过程，补品对比赛是没有益处的。如果你身体虚弱那么我建议不要轻易报名参赛。量力而行。
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