女人减肥适合哪些运动？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-01 14:49
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-04-30 17:45
女人做什么运动才能快速的减肥，吃什么减肥药安全？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-30 19:14
你好朋友，速度快的减肥一般都对健康不利，还是要正常饮食。但可以少吃一点主食，比如米饭、面食之类，多吃蔬菜和水果，还有瘦肉、牛奶，最重要的是能够抵抗住甜食的诱惑。本人曾经用上述办法同时吃纤@曼@妮@瘦@身@组@合减肥药从118斤减到95斤。
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