心情很烦，怎么办

心情很烦，怎么办

摸摸头 你要慢慢的调整心态 长的不好看 家境不是特别好这些都不是太大的问题 你要为自己努力 你出色了别人都不会再注意这些不足 一定要好好的 心情不好可以和朋友聊一聊天 或者吃点甜的食物 比如说糖果 不要想得太多 做好自己就是最好 不要和别人比 你要比的是你自己追问谢谢追答要振作起来 都会好起来的 送你一段我很喜欢的话：“事情往往就是这样，生命变得越来越灰暗，直到我们以为所有的光都离我们而去，然而光还在，一直都在，只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来。”

什么事追问今天为了鞋的事情和妈吵了一架我一直在那发牢骚，虽然知道不应该但还是忍不住，追答不说了

每天慢跑30分钟，睡前听点轻音乐，学会放松。追问谢谢

你性别是？追问女生追答我说句实话，他们那些安慰你的话根本就是些屁话。对于一个心理状态处于低估的人，去跟他讲这些。可能会有用吗？你觉得有用吗？内心深处的自卑是不会受一两句安慰人的话所影响的。对吗？那么你现在一定要有个目标，人生不管处于什么阶段都要有一个目标。你现在要做的就是让自己自信起来。我的建议，去健身。一般不好看分两种，脸不好看，身材不好。那么对于女生来说，脸不好看可以化妆，但是身材不好却是致命的。所以，健身吧。要有个晨跑夜跑的习惯，不用去健身房，住校的话就跑操场，住家的话就自己选择路线。能不能成功看你自己毅力了，不过这些可以慢慢来的，急不得，日积月累才能有效果。就看你的决心有多大吧。如果你想破罐子破摔，那么你去抽烟喝酒都没事的，可以通过堕落去放纵自己；如果你真的想改变自己的，想变好的，那么你可以考虑一下我的建议。当然，前者会轻松简单很多，后者会很难。但是，人生这条路哪有这么好走的？

现代“思而不学”——总是反思当下学习的情况或设想未来的学习方法，而不付诸行动。
我今年高二，先要有目标，再追逐。不要以仍未发生的挫败否定自己仍未尝试过的人生。
（天哪说教气息好浓，希望你不要勇敢一点活下去，爱自己，爱每一天。

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