天气干躁、吃什么最滋润?

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-15 09:34

提问者网友：缘字诀
2021-04-14 09:33

天气干躁、吃什么最滋润?

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-04-14 10:32

多吃水果多喝水

全部回答

1楼网友：十鸦
2021-04-14 13:09

气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于梨、甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等。

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-14 12:24

水果！

3楼网友：青灯有味
2021-04-14 11:16

多吃水果，多喝水。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息