怎么才能放松心情，快乐生活最近不知道干什么，心情沉
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-20 01:48
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-03-19 07:35
怎么才能放松心情，快乐生活最近不知道干什么，心情沉
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-03-19 08:38
着给自己减压:如果让你拿一瓶矿泉水没问题,拿一个小时有点难受,拿12个小时,你肯定进
医院
咯,所以压力漫漫积淀会让你很难受的.那怎样减压呢,其实压力是心理层面作用于生理的反映,所以,心里上对自己不断的说"没什么大不了"是能起到作用的,这是暗示功能.请常常尝试,你可以选择你的心里话,只要能起到暗示作用就行.
郁闷都是自找的。你为何不去寻找快乐。追寻太阳我们就能走向光明，你为何偏向阴暗的角落。
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