青椒吃多了对身体有没有害处
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-29 06:17
- 提问者网友：聂風
- 2021-11-29 00:17
青椒吃多了对身体有没有害处
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-11-29 01:40
1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。
2.青椒的水分含量高（74%~94%），热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍，与草莓和柠檬的含量差不多，在蔬菜中居首。
2.青椒的水分含量高（74%~94%），热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍，与草莓和柠檬的含量差不多，在蔬菜中居首。
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