血脂高能治好吗
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解决时间 2021-02-07 14:18
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-02-06 19:05
血脂高能治好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-02-06 19:10
问题一：高血脂能彻底治好吗 你好，高血脂要想彻底治愈单纯使用药物是不够的，药剂积极配合食物，运动调理才行的
指导意见：
高血脂是血中胆固醇或甘油三脂比正常值高的情况，高血脂患者在开始药物治疗前可以接受饮食治疗和运动治疗，那么高血脂应该这样自疗呢？妙招以下：
步骤/方法：
1每天进行运动20-40分钟（例如慢跑，游泳，骑自行车等）可以增加身体热量的消耗，并代谢脂肪，降低血中甘油三脂浓度，提高血中的高密度脂蛋白固醇浓度。
2要尽量避免食用含大量脂肪的食物（肥肉，五花肉，香肠，牛油，猪肠等）及高胆固醇食物（例如猪肝，猪腰以及鱼子等）蛋白质摄取以鱼类最好可以降低低血脂肪。
3要多吃新鲜水果蔬菜及粗粮杂粮（例如豆类，木耳，豆角，蘑菇，海带等）富含纤维素可以很好降低血脂。
4要尽量避免吃糖类（汽水，可乐，雪碧）及吸烟喝酒会造成中性脂肪过高，可以多喝茶（例如绿茶，乌龙茶，普洱等）中富含多酚类成分可以抗氧化作用，有助于保护血管。问题二：血脂高能治好吗? 血脂高血稠可以治好的，用药物来降血脂就可以了，有很多这的药物，你还是从饮食上来调理，就是吃得清淡一些，多吃菜，如果慢的话，就先输的脉络宁针来调理下，然后用药物，问题三：血脂高能彻底治好吗 慢慢调理是可以的。
吃得好了，运动少了，血脂就高了。
多运动，合适膳食，喝黑茶肉碱冲剂调理血脂。问题四：血脂高了怎么办 事实上，我们通常所说的高血脂主要包括两方面，即胆固醇和甘油三酯。针对高血脂症的类型，即血胆固醇和甘油三酯是某一项增高还是两项都增高，就成为选择适当饮食的关键。 仅胆固醇高，甘油三酯正常者，合理膳食的关键是限制胆固醇摄入。应忌吃或少吃含胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、白肉、蚌、田螺、鲍鱼、墨鱼等。对于一些胆固醇含量并不高的食物，如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼等，可适量吃一些，以补充营养。 仅甘油三酯高而胆固醇不高者，饮食的注意事项有所不同。首先是要限制进食，增加运动，使体重尤其是腹围降到正常范围；其次，对于碳水化合物的摄入要严格控制，尽量少吃或不吃，因为碳水化合物可以在体内转换为甘油三酯；第三，要戒酒，因为长期血液中酒精浓度高可促使甘油三酯含量上升。但是，对于这类患者有一点宽限，就是对蛋黄、蟹黄等含胆固醇较多的动物性脂肪可适当放宽一点，偶尔吃点也可以。 对于血胆固醇和甘油三酯都高者，专家建议对饮食的控制要十分严格，既要限制高胆固醇食物，又要降低体重，还要戒酒。0xiaohuai321 2008-9-11 19:37:10 124.135.137.* 举报 吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。血脂健康手册血脂健康手册 1.什么是血脂？血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。 2.什么是高血脂？高血脂是指血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。 3.高血脂的危害？血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑......余下全文>>问题五：高血脂能彻底治好吗 你好，高血脂如果能够合理安排饮食和配合运动的话，是可以恢复正常的。关键是要科学控制饮食，结合运动减少体内脂肪。推荐使用雨林控股旗下阿里树萃取片抑制三高。问题六：高血脂真的可以治愈吗 “高血脂不能谈是否治愈”，可以说“血脂高低的变化与个人的饮食状况有密切关系”“血脂增高能够通过饮食和药物控制”。因为人只要吃饭，就有血脂产生，血脂高一般与不合理膳食有直接关系，比如肉食或者油腻食物过多，主食吃的的过多，饮酒过量...不去运动等等引起。
如果说严格控制饮食一般血脂不会高。如果已经增高的血脂，可以先用他汀类药物治疗，好转后，饮食调控一般就不会再升高了，雨林控股旗下的阿里树萃取片可以改善高血脂。问题七：甘油三酯高能治好吗 可以通过药物、饮食和身体锻炼来降低血脂。饮食最好不要太过油腻，以清淡为好。增加户外锻炼。
指导意见：
高血脂是血中胆固醇或甘油三脂比正常值高的情况，高血脂患者在开始药物治疗前可以接受饮食治疗和运动治疗，那么高血脂应该这样自疗呢？妙招以下：
步骤/方法：
1每天进行运动20-40分钟（例如慢跑，游泳，骑自行车等）可以增加身体热量的消耗，并代谢脂肪，降低血中甘油三脂浓度，提高血中的高密度脂蛋白固醇浓度。
2要尽量避免食用含大量脂肪的食物（肥肉，五花肉，香肠，牛油，猪肠等）及高胆固醇食物（例如猪肝，猪腰以及鱼子等）蛋白质摄取以鱼类最好可以降低低血脂肪。
3要多吃新鲜水果蔬菜及粗粮杂粮（例如豆类，木耳，豆角，蘑菇，海带等）富含纤维素可以很好降低血脂。
4要尽量避免吃糖类（汽水，可乐，雪碧）及吸烟喝酒会造成中性脂肪过高，可以多喝茶（例如绿茶，乌龙茶，普洱等）中富含多酚类成分可以抗氧化作用，有助于保护血管。问题二：血脂高能治好吗? 血脂高血稠可以治好的，用药物来降血脂就可以了，有很多这的药物，你还是从饮食上来调理，就是吃得清淡一些，多吃菜，如果慢的话，就先输的脉络宁针来调理下，然后用药物，问题三：血脂高能彻底治好吗 慢慢调理是可以的。
吃得好了，运动少了，血脂就高了。
多运动，合适膳食，喝黑茶肉碱冲剂调理血脂。问题四：血脂高了怎么办 事实上，我们通常所说的高血脂主要包括两方面，即胆固醇和甘油三酯。针对高血脂症的类型，即血胆固醇和甘油三酯是某一项增高还是两项都增高，就成为选择适当饮食的关键。 仅胆固醇高，甘油三酯正常者，合理膳食的关键是限制胆固醇摄入。应忌吃或少吃含胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、白肉、蚌、田螺、鲍鱼、墨鱼等。对于一些胆固醇含量并不高的食物，如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼等，可适量吃一些，以补充营养。 仅甘油三酯高而胆固醇不高者，饮食的注意事项有所不同。首先是要限制进食，增加运动，使体重尤其是腹围降到正常范围；其次，对于碳水化合物的摄入要严格控制，尽量少吃或不吃，因为碳水化合物可以在体内转换为甘油三酯；第三，要戒酒，因为长期血液中酒精浓度高可促使甘油三酯含量上升。但是，对于这类患者有一点宽限，就是对蛋黄、蟹黄等含胆固醇较多的动物性脂肪可适当放宽一点，偶尔吃点也可以。 对于血胆固醇和甘油三酯都高者，专家建议对饮食的控制要十分严格，既要限制高胆固醇食物，又要降低体重，还要戒酒。0xiaohuai321 2008-9-11 19:37:10 124.135.137.* 举报 吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。血脂健康手册血脂健康手册 1.什么是血脂？血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。 2.什么是高血脂？高血脂是指血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。 3.高血脂的危害？血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑......余下全文>>问题五：高血脂能彻底治好吗 你好，高血脂如果能够合理安排饮食和配合运动的话，是可以恢复正常的。关键是要科学控制饮食，结合运动减少体内脂肪。推荐使用雨林控股旗下阿里树萃取片抑制三高。问题六：高血脂真的可以治愈吗 “高血脂不能谈是否治愈”，可以说“血脂高低的变化与个人的饮食状况有密切关系”“血脂增高能够通过饮食和药物控制”。因为人只要吃饭，就有血脂产生，血脂高一般与不合理膳食有直接关系，比如肉食或者油腻食物过多，主食吃的的过多，饮酒过量...不去运动等等引起。
如果说严格控制饮食一般血脂不会高。如果已经增高的血脂，可以先用他汀类药物治疗，好转后，饮食调控一般就不会再升高了，雨林控股旗下的阿里树萃取片可以改善高血脂。问题七：甘油三酯高能治好吗 可以通过药物、饮食和身体锻炼来降低血脂。饮食最好不要太过油腻，以清淡为好。增加户外锻炼。
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