雪蛤煮完后是早上起来吃好，还是晚上吃好？

雪蛤煮完后是早上起来吃好，还是晚上吃好？

最好选择在早上起来吃。

一般成年人每次用量5-15g，雪蛤最好不要多吃，吃多了对身体不太好。但要吃的话，食用雪蛤的最佳时间为早餐后两个时辰，空腹不要吃雪蛤！
吃法：把荸荠洗净，去皮，切碎；雪蛤羔用温水发透、发胀，去黑仔及筋膜；冰糖打碎，待用。

雪蛤（又名林蛙）是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。
雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。钟毓灵秀的长白山赋予雪蛤天地之精华，严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力。所以，雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤膏）更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的雪蛤，其滋补功能更是无与伦比。
实际上，雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，尤其适合作为日常滋补之品。
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一般成年人每次用量5-15g，早饭前服用

雪蛤最好不要多吃，吃多了对身体不太好。
但要吃的话，食用雪蛤的最佳时间为早餐后两个时辰，空腹不要吃雪蛤！
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