上午吃很多会胖吗
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-31 10:27
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-03-31 05:09
上午吃很多会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-03-31 06:13
一般认为晚上吃多会长胖
因为你白天吃进去的东西基本都要供应你身体能量代谢
而晚上呼吸下降 代谢速率下降
所以晚上吃东西大多会转化为脂肪堆积下来
时间长了就长胖了
因为你白天吃进去的东西基本都要供应你身体能量代谢
而晚上呼吸下降 代谢速率下降
所以晚上吃东西大多会转化为脂肪堆积下来
时间长了就长胖了
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-03-31 10:23
会
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-03-31 10:10
晚上不吃很多就行，不吃宵夜
- 3楼网友：罪歌
- 2021-03-31 08:51
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
- 4楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-31 08:06
早上那餐最好少而精，鸡蛋牛奶，或者豆浆牛奶就可以了，早上吃太多，或者不吃，都容易长肉
- 5楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-31 06:43
吃不是导致发胖的主要原因， 发胖的主要原因是不爱运动，所以不要担心吃多少。要让自己多运动，把吃下去的能量消耗掉 就不担心吃多吃少了
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