怎么样可以把脸变小?
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-01 19:22
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-04-30 22:34
怎么样可以把脸变小?
最佳答案
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2021-04-30 23:01
按摩 是绝对有效的方法之一!!
颧骨按摩(早、晚各1次)
1、用中指按住颧骨,以打圈方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉。
2、用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉。
3、右手按住颧骨,适当用力施压20秒,同时左手按住后脑以支撑头部,借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。
4、双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流做。
面部消脂按摩(早晚各一次)
1、用双手指按住额头中间,轻轻向两边发际处拉,重复10次。
2、用手指按住眼袋位置,由中指往外慢慢移动,做5次。
3、双手轻按两颊,向外打圈10次,再向内打圈10次。
以上为我引用的科学的按摩方式
但是我要说的是 目的非常简单 我只用一句话概括: 就是要把 骨骼积压!!
切记 做操仅仅是形式 我们不能仅仅局限形式 只要我们可以适当积压面部骨骼:(即:摸自己的耳垂 下方的骨头)
当按摩到一定时间感觉疼痛时 就要休息 暂停一下 如果你感到疼痛 就说明有效果了
★★但是切记!!!!!!!!!这个一定要坚持!!!!!!只要双手稍微能空闲 就做此按摩!!
但是切记不要按摩过度!!!
颧骨按摩(早、晚各1次)
1、用中指按住颧骨,以打圈方式轻轻按摩3至4分钟,然后放松颧骨肌肉。
2、用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉。
3、右手按住颧骨,适当用力施压20秒,同时左手按住后脑以支撑头部,借着压力让颧骨变小,两边轮流按摩。
4、双手压住颧骨外侧,轻轻用力,往后方按住30秒,同样两边轮流做。
面部消脂按摩(早晚各一次)
1、用双手指按住额头中间,轻轻向两边发际处拉,重复10次。
2、用手指按住眼袋位置,由中指往外慢慢移动,做5次。
3、双手轻按两颊,向外打圈10次,再向内打圈10次。
以上为我引用的科学的按摩方式
但是我要说的是 目的非常简单 我只用一句话概括: 就是要把 骨骼积压!!
切记 做操仅仅是形式 我们不能仅仅局限形式 只要我们可以适当积压面部骨骼:(即:摸自己的耳垂 下方的骨头)
当按摩到一定时间感觉疼痛时 就要休息 暂停一下 如果你感到疼痛 就说明有效果了
★★但是切记!!!!!!!!!这个一定要坚持!!!!!!只要双手稍微能空闲 就做此按摩!!
但是切记不要按摩过度!!!
全部回答
- 1楼网友:一叶十三刺
- 2021-05-01 00:02
学芭蕾
- 2楼网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-04-30 23:08
颧骨按摩
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯