玉米鸡蛋怎么做菜
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-15 12:27
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-14 11:57
玉米鸡蛋怎么做菜
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-10-14 13:06
炒鸡蛋玉米粒 主料：鸡蛋、玉米粒 辅料：枸杞、青椒粒 调料：精盐、鸡精、胡椒粉、高汤、食用油、淀粉 烹制方法： 1、将鸡蛋煎成饼，切成同玉米粒大小的方丁，玉米粒洗净用沸水焯一下待用。 2、枸杞用水发好。 3、留底油，下青椒粒和玉米粒略炒，下鸡蛋丁翻炒，加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉，下枸杞炒匀，勾芡即可。 提示：玉米粒含蛋白质，玉米油，糖类，维生素，无机盐，调中和胃，利小便，降血脂。
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