对着空气打拳能起到锻炼身体的作用吗 还是有坏处呢
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-09 23:10
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-03-09 10:42
对着空气打拳能起到锻炼身体的作用吗 还是有坏处呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-03-09 11:53
没什么效果的，你可以负重
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-09 12:43
你好！
如果你不会出拳的话可以学习出拳，出拳有很多要领的，当然你不想学就算瞎挥拳也比不运动好。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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