做完瘦腿运动后腿会酸疼，会不会长肌肉，这是什么现象，腿会不会越来越粗
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-07 18:47
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-07 14:49
做完瘦腿运动后腿会酸疼，会不会长肌肉，这是什么现象，腿会不会越来越粗
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-03-07 16:04
正常吧，做完了再做一些放松的动作会好一点
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- 1楼网友：空山清雨
- 2021-03-07 20:54
要及时捏腿，把肉捏松
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-03-07 20:11
这是长时间不运动，或是运动时间过长，建议自己按摩按摩，穿静脉曲张袜瘦腿袜
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-03-07 18:57
这是行为做该运动时生成了乳酸 长期下去会长肌肉 不会越来越粗 希望能够帮助你
- 4楼网友：由着我着迷
- 2021-03-07 17:45
刚开始是会疼，习惯了就好了，最好慢慢来不要运动太猛。适当加量
- 5楼网友：人類模型
- 2021-03-07 17:39
不用担心，这只是你长时间没运动或者运动时间过长……晚上洗完澡可以放松按摩一下，第二天会舒服些
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