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哪位大神可以制定一个完美的锻炼计划,不是那种健身的,就是每天早上必须几点起来,起床之后该做些什么,

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-27 00:21
  • 提问者网友:心如荒岛囚我终老
  • 2021-02-26 19:36
哪位大神可以制定一个完美的锻炼计划,不是那种健身的,就是每天早上必须几点起来,起床之后该做些什么,尽量过充实的一天。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-02-26 19:51
跑步回家。1800-1830,计划好晚上要做哪些工作或者作业,哪些科目,洗刷杂物。0415-0615.训练,工作的工作。1700-18000400起床。1830-1930。0730-1700,晚餐。1930-2300,学生复习。0615-0715。工作的也复习,准备好考证书,工作的去上班,学生做预习。0715-0730,早餐,上学的上学
全部回答
  • 1楼网友:西风乍起
  • 2021-02-26 20:52
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