跳投如果上肢很紧绷是不是就很难投的高投的远？

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-10 07:53

提问者网友：贪了杯
2021-01-09 23:08

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-01-09 23:18

当然跳投时上肢需要舒展才能投好追问但太放松球又拿的不稳追答其实拿球稳也不需要太大了啊只要你持球手型没有大问题就可以很容易拿稳投球的时候靠蛮力硬投是不行的要感觉四天过程力从脚到腰再传到上肢一气呵成出手柔软对球的弧度和方向都有很大帮助追问因为我手掌很小腰要往前挺吗追答我手掌也很小没关系的腰往前挺你是说真的往前还是往上往前当然不用跳投最主要的就是后仰了往上的话也不用腰腹力量不是真的腰部用力往上顶是要在你跳投过程中维持体型将力传递并且帮助滞空腰腹力量在跳投中是自然使用的不用强行用力追问你能抓球吗追答不能

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1楼网友：不甚了了
2021-01-10 02:01

有记者问过乔丹能不能传授一下投篮的诀窍乔丹说没有固定的诀窍只要自己觉得最准的方式自己最适应的方式就是好的麦迪的投篮也很硬很直我想说的是不要在意自己的手而是想办法找到准星而你说的远高的问题不在于上肢是否紧绷是在于力量好好练练力量你就会看见效果了加油吧！

2楼网友：毛毛
2021-01-10 00:49

可以理解为直臂硬手因为完全紧绷是投不出去的你看阿尔德里奇就类似但他还是可以投3 这是靠腕力的追问但太放松球又拿的不稳追答投篮的时候上肢是要有一定力度的然后用手指拨出去直臂是手臂基本伸直想要投高只要出手点高

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跳投如果上肢很紧绷 是不是就很难投的高投的远？

跳投如果上肢很紧绷是不是就很难投的高投的远？