为什么开始念心经后总想睡觉呢，而且头顶会痛？

为什么开始念心经后总想睡觉呢，而且头顶会痛？

头顶有压痛感，很正常，修定中的气脉反应，这种情况不要管他，继续坚持念诵就可以。想睡觉，是昏沉来临，这是修定时常见症状。
     念佛经，本身就是修定、修慧最好的方式。我们普通人刚刚学习修定时，无论是打坐、念佛、诵经，稍稍有一点静定的时候，昏沉和掉举一定就随之而来。因为昏沉与散乱是我们生生世世轮回中的常态，初学者的静定恰恰是非常态的，因此，我们初学者只有长期训练，把静定训练成人生常态，那么昏沉就不会轻易来犯。

如果是开始修学的会出现这样的障碍，但不是每个人都一样的，这是因为我们要修学善业，在心底就会产生这种障碍，这个不是说你可以选择的。但如果你在调整作息时间后，以及你的努力下，会慢慢改善，这是因为自己本身的善的业力不够，产生的障碍，当你不断的积累善业，就会超越这个障碍。这也是业力重的一种表现。希望多多努力，相信不久就会超越。阿弥陀佛。

称念南无阿弥陀佛的名号和读诵《地藏经》可以帮助你更快的消业。念完之后一定要如法回向。

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