练肌肉喝热水好还是冰水好,我最近练肌肉，练完就喝水，请问这样有助于肌肉增长吗？
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解决时间 2022-01-01 02:30
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-12-31 13:35
练肌肉喝热水好还是冰水好,我最近练肌肉，练完就喝水，请问这样有助于肌肉增长吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2022-01-06 15:20
最好就是喝温开水！
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2022-01-06 15:35
不要喝冰水 对身体不好
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