怎样才能让我提起精神来？现在上班老打瞌睡。

知道的说下。费话别多说。

上班老打瞌睡可以从几个方面入手:

第一:是不是头天晚上没休息好,睡眠时间不够,第二天上班肯定睡觉.

第二:在一个工作岗位做久了,每天重复同一件事,枯燥乏味,导致涣散而想睡觉.

针对以上的问题,是很多职场人员都遇到的

如果因为是睡眠时间不够,那么那就不用多说了,定时休息起床,保证睡眠时间.

如果是第二个原因呢,那就较为麻烦,上班时喝点浓茶或者喝点咖啡,如果上班时间允许,工作一阵就抽几分钟和旁边的同事聊下天,转移下注意力,再就是工作一阵走动一下,运动一下,这样也可以缓解瞌睡.

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息