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我想学习教练,瑜伽和普拉提不知道哪个好

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-29 23:31
  • 提问者网友:嘚啵嘚啵
  • 2021-07-29 02:55
我想学习教练,瑜伽和普拉提不知道哪个好?我想学习这两者其中的一个作为自己以后的特长或者职业.先学一个,不知道哪个市场发展前景更好?大家帮忙~专业一点的意见更好啊~
最佳答案
  • 五星知识达人网友:罪歌
  • 2021-07-29 03:22

瑜伽比较系统全面些,包括外在与内在的身体状况与视觉效果都能提伸。瑜伽还有心法与动作结合,在保健方面强过普拉提。


普拉提主要在塑形,增加身体柔韧度为主。

全部回答
  • 1楼网友:西风乍起
  • 2021-07-29 04:48
,瑜伽好。自己认为。仅供参考
  • 2楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-07-29 04:26
在我觉得瑜伽应该是一个前景比较好的行业,就拿几年前,一提到瑜伽,人家就只会想到印度,甚至有些人都不知道瑜伽是什么。但从近几年来的发展看,瑜伽已经开始遍布各大城市,年轻的一代已经知道练习瑜伽的好处——塑形塑心。
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