我做搬运工腰会很累，很痛怎么办？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-08 02:23
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-11-07 16:41
我做搬运工腰会很累，很痛怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-11-07 16:49
每天早晚各做30个仰卧起坐，要标准的追问标准的做法，是怎么做？追答腿不能弯，额头要能碰到膝盖追问腿不能弯，还要碰到膝盖?180度的做?哪有这种仰卧起坐追答所以你腰疼了！有的追问一般人没有拉过筋的都做不了追答慢慢朝那个标准靠近有能力的话，去买个仰卧起坐板，去拉伸你受压迫颈椎，天天练
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-11-07 17:40
这要去检查了 做搬运工是体力活 会很伤膝盖和腰 如果能转行就转行吧
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