焦虑症引起的消化不良有什么好的方法吗

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解决时间 2021-01-27 13:10

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-01-26 15:34

焦虑症引起的消化不良有什么好的方法吗

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-01-26 16:38

焦虑症引起的功能性消化不良：
患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的，因此所有关于胃部的检查都显示“正常”。不仅如此，由于胃部没有病灶，所以这种病与胃溃疡等不同，用药物治疗有时会难以控制病情，有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。
患功能性消化不良的人，一定要调节好自己的睡眠和饮食，尽量少饮酒，饮食中要注意多吃含有纤维的食物，蔬菜和水果都是最佳选择，而广东人经常煲的老火菜汤更是富含粗纤维，有助消化。处在高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息，觉得压力过大时要适当放松自己，运动或者外出旅游，都是不错的减压方法。

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-01-26 16:45

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