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如何能克服心理恐惧症...

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-17 22:39
  • 提问者网友:战魂
  • 2021-10-17 08:14
如何能克服心理恐惧症...
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行雁书
  • 2021-10-17 09:07
建议你最好还是到心理科进一步诊治,克服一下抗焦虑药,平时的话,尽量避免过度紧张,放宽心态,多注意休息,及时宣泄不良的情绪
全部回答
  • 1楼网友:醉吻情书
  • 2021-10-17 10:21
你可以采用自我鼓励和自我暗示进行治疗
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