双腿并起90度，直做，屁股只坐凳子的三分之一，这种方法可以瘦腿？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-20 15:26
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-11-20 06:24
双腿并起90度，直做，屁股只坐凳子的三分之一，这种方法可以瘦腿？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-11-20 07:50
坐凳子一半的样子，三分之一更好啦，双腿并拢，伸直，与地面平行。这个很方便的，别人还看不到。双腿伸直的时候，让脚与退垂直，你能感觉小腿拉伸。不忙的时候挺方便做的哦
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-11-20 08:56
可以的
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