在网上看到很多人都说跳cwalk，脚会疼，我怎么没有感觉，为什么？

在网上看到很多人都说跳cwalk，脚会疼，我怎么没有感觉，为什么？

请问lz练多久了。自我感觉加上弹性小腿脚掌脚跟练久会酸酸的。呵呵我有一晚狂练shuffle和变种练的两条腿小腿都抽筋了追问小腿都抽筋了，那你用了多少时间来恢复啊？追答抽筋了 找人压压当时就可以好，不过不能继续跳，还会抽，睡一觉起来就会好很多。 请问你练多久了，加弹性了吗追问恩，我是阶段性的练习，一直没有很好的坚持，所以基础我觉得还可以。至于“弹性”，我所理解的弹性就是：比如在做the V时，每次脚尖或脚后跟着地时抓住一个所谓的“顿点”，然后双腿微弯，再弹起，然后继续下去，请问是这样的吗？求指导 谢谢追答你若真的做到基础还可以，那就犀利了。其实也就是练基础的时候那那种反复重复一个动作脚才会疼的。看来你的问题已经得到解答了呀~~

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