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粳米的功效与作用是什么

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-10-19 03:48
  • 提问者网友:愿为果
  • 2021-10-18 07:34
粳米的功效与作用是什么
最佳答案
  • 五星知识达人网友:怀裏藏嬌
  • 2021-10-18 08:09
粳米富含蛋白质、脂肪、维生素,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃并便秘、痔疮有疗效。 粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会,还能预防脚气并老年斑和便秘等疾病
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