请教戒烟的朋友
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-10 23:25
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-08-10 08:04
怎么才能戒烟啊，本人自控能力不是很强，谁给出出主意，最好安排个计划。
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-08-10 09:20
任何物理及化学的戒烟方法都是对身体有害处的。
只有靠自己强行让自己不吸烟。
可以适量，并逐渐减量，如果你真的想戒烟，自控力不是问题~别老给自己找借口。
这是一个长期的过程。 也必须得有耐心，得持之以恒。
衷心希望你能早日戒烟。
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