怎么锻炼腹肌？自己在家练能练出8块腹肌来吗？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-18 22:24
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-18 10:00
怎么锻炼腹肌？自己在家练能练出8块腹肌来吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-10-18 10:25
同意楼上的，去专业健身中心比较好。宝力豪啊，浩沙啊都可以。不过浩沙人太杂，我不喜欢，还是宝力豪环境好，教练也很认真。
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-10-18 12:55
坐仰卧起坐，俯卧撑，自己在家就能这样了吧？八块有些困难啊…… 去健身房呗，支持宝力豪~~~
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-10-18 12:45
宝力豪啊，支持宝力豪！环境好，还比浩沙便宜，免费车位，还有教练，我最爱的帅帅的小李教练啊~
- 3楼网友：西岸风
- 2021-10-18 11:51
论人气的话现在浩沙最盛，环境还行，但是人太多太杂，吵的很，教练也忙不过来。青鸟没去过。宝力豪感觉不错，地方挺大的，一个操房60人没问题吧，跑步机、单车、器材都全，数量也挺多的。关键是环境真不错，让人感觉就是去健身房了，而不是去菜市场那种吵吵嚷嚷的地。
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