如何演讲可以让自己自信起来？

如何演讲可以让自己自信起来？

首先心态要调整好，对于要演讲的稿件要熟背如流，这样自己才会更加有自信；其次对自己的外表需要精心打扮一下，这样就更加有自信了；再有就是站到讲台上对练习，对着镜子练习等等，让周边的朋友帮你看看，哪里还有不恰当的需要精修的地方就行了。以上是我个人的体会，希望会对你有好处，祝你好运！

心理上要克服恐惧，面对人群时把他们都当做萝卜白菜。其次要给自己心理暗示，我可以！我一定行！当然，演讲前你得做好充分的准备，熟读甚至背诵演讲稿，把握好稿子，打有把握的仗！最后，祝你成功！

演讲的时候不要有压力，把旁边的所有人都忘掉，一心投入到演讲上，自己并不是那么差劲，主要的就是 一心做自己，不受别人干扰。 望采纳。

1、走路抬头挺胸 2、走路速度加快 3、说话声音要大语速要快 4、每天诵读励志文章 5、无论什么场合都坐第一排 相信自己，你是最棒的！

我以前上大学的时候，我同桌就是一个超级喜欢演讲的人，但是她刚开始的时候都非常紧张。每次都出错，又一次我们班主任也是评委老师，就给她说了这样的一句话，你就把所有台下的同学和老师当成大白菜，就这样她笑了，心里也放松了很多，所以我想说给你说，只要你放开自己，你的演讲会很精彩。

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