怎么锻炼让自己跑得快,怎样让自己反应快一点?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 11:40
- 提问者网友:刺鸟
- 2021-04-03 14:48
怎么锻炼让自己跑得快,怎样让自己反应快一点?
最佳答案
- 五星知识达人网友:玩家
- 2021-04-03 15:37
掌握一定的方法确实可以使自己反应快,这就是要训练自己的思维敏捷性。你可以从下面几方面着手:1、训练行动的敏捷性,这就要求你加强体育锻炼,包括在日常生活中,不管干什么,都不要拖泥带水,有个速度;2、在听取别人的谈话时,注意力一定要集中,决不能走神,这样你就不会慢一拍了;3、加强学习,勤思考,使大恼处于积极的思考状态。只要有意识的坚持下去,一定会改变现在这种状态。
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