霜降过了吃莲藕对身体有好处吗

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-29 10:20

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-03-28 19:21

霜降过了吃莲藕对身体有好处吗

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-03-28 20:50

莲藕性寒，具有很好的清热去烦的作用，特别适合那些由于血热而导致长痘痘上火的女性服用。煮熟之后的莲藕又变成了性温，具有很好的滋养胃部以及保健脾胃、养血益气的作用，是一种很好的滋补食物，特别是一些由于气血不足还有脾胃虚弱所导致的肌肤干燥。脸色不好的人群可以多吃一些。莲藕之中的藕节是一种很好的重要，服用之后能够起到很好的健脾、养血止血的作用，除此之外还能够有效的改善气色，让我们的身体更加的健康。

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1楼网友：零点过十分
2021-03-28 22:24

莲藕一年四季都可以吃的，不分季节。冬天可以莲藕熬排骨，
莲藕排骨汤是秋冬进补的一道好菜品，为什么呢？这是因为莲藕排骨汤的功效是出乎意料地多。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤，它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。夏天可以凉拌，夏天吃的过于油腻时还可以生吃，可以排脂肪，莲藕是我家乡的特产

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