减肥腰带瘦腿有用么?本人是胖子
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解决时间 2021-12-31 02:33
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-12-30 04:28
减肥腰带瘦腿有用么?本人是胖子
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2022-01-09 22:11
应该是没什么用的,毕竟肥肉还是要靠自己去锻炼, 身体上的水湿,痰饮 浊阴还要靠药物利出来。
全部回答
- 1楼网友:雪起风沙痕
- 2022-01-10 03:02
可以的
- 2楼网友:神也偏爱
- 2022-01-10 01:28
如果真的有用那为什么还会有那么多胖子呢
- 3楼网友:雪起风沙痕
- 2022-01-10 01:22
哈哈哈,好直接啊,但是这个是没有用的,可以运动,也可以吃减肥药
- 4楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2022-01-09 23:53
个人经验之谈:不管用。
减肥,是女人一辈子的事情。
管住嘴,迈开腿。
本人通过饮食习惯来调节的,效果比较明显,而且是健康的瘦身方法!
- 5楼网友:北城痞子
- 2022-01-09 23:30
瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。
方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。
方法2 当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动。
1.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。 有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好。
能做到这些的话也就可以了,每天坚持这样做,小腿一定会越来越细哦,不过你要坚持不下来的话,就学我表妹,用经典减肥胶囊,那个效果也不错,重要的是安全,没什么副作用。不过能坚持每天运动的话,当然更好了,祝你成功哦!
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