燕麦片与大米的煮法是什么？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-16 19:18
- 提问者网友：熙王
- 2021-12-16 14:13
燕麦片与大米的煮法是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：良辰未赏透
- 2021-12-16 14:41
燕麦片与大米的煮法介绍
菜系及功效：美味粥汤
麦片粥的制作材料：
主料：肉馅75克,燕麦片１杯,大米半杯,盐１茶匙,料酒１大匙做法：
1. 先用２大匙油将肉馅炒散，并淋料酒１大匙后炒匀盛出。
2. 大米洗净，加水３杯煮粥，米粒熟软前，倒入燕麦同煮，并加盐调味，最后加入肉末，煮匀即可盛出。
菜系及功效：美味粥汤
麦片粥的制作材料：
主料：肉馅75克,燕麦片１杯,大米半杯,盐１茶匙,料酒１大匙做法：
1. 先用２大匙油将肉馅炒散，并淋料酒１大匙后炒匀盛出。
2. 大米洗净，加水３杯煮粥，米粒熟软前，倒入燕麦同煮，并加盐调味，最后加入肉末，煮匀即可盛出。
全部回答
- 1楼网友：不轻松熊
- 2021-12-16 15:17
食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。推荐的吃法是：生燕麦片需要煮20—30分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次
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