迷糊
天天困老睡不醒该怎么办！
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-12 05:52
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-11 22:23
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-04-11 22:52
那就睡觉啊！！！！！！！！
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-12 02:31
你不会是怀孕了吧因为怀孕有一段日子是这样的
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-04-12 01:02
这是心累的表现吧，试着把心态放宽，给心放个假会好起来的，加油！！^_^
- 3楼网友：怙棘
- 2021-04-12 00:00
多远动，多外出活动。
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-04-11 23:29
天天困老睡不醒该怎么办！........................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
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