为什么晚餐应多吃清淡食物呢？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 06:18
- 提问者网友：咪咪
- 2021-10-12 12:27
为什么晚餐应多吃清淡食物呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-10-12 13:10
1.晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡萄籽提取物产品)或含有甲壳素的品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润
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