无氧健身1个小时之后跑半个小时椭圆机减脂吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-31 15:37
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-30 20:31
无氧健身1个小时之后跑半个小时椭圆机减脂吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-01-30 22:10
减脂最后有氧运动，连续运动45分钟最佳
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-01-30 23:09
你好！
我觉得你还是做一下有氧运动吧这样才会有助于减肥的哦！可以去健身房试试！
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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