怎样使皮肤变得细腻

怎样使皮肤变得细腻

皮肤细腻调理方法：
　　1、睡眠要充足。
　　2、保湿要做好，保湿做好了，美白产品才能渗透到皮肤里。可以经常敷保湿面膜，用保湿效果比较好的产品。
　　3、白天不要吃感光食品，比如芹菜，柠檬之类，吃了之后千万别出门晒太阳，否则会晒黑。
　　4、出门用隔离防晒。
　　5、卸妆要卸干净。
　　6、不要吃刺激类食物，或者少吃。多喝水，多吃水果蔬菜。

给脸上涂蜂蜜。

我也18.原来也总长兜兜,现在还好.我觉得少吃些刺激性的食物像辣椒阿(特别是大姨妈来的前几天）。多吃点蔬菜 .而且本人不怎么赞成经常用洗面奶1，天1。次就差不多了.用多了含化学成分的东西,对皮肤也不好.

保证每天十一点之前睡觉，多喝凉开水每天至少1。5升。其次是多吃蔬菜和水果。还有就是每天早晨用豆腐洗脸，皮肤会变的白皙。

我觉得是多做面膜，像我这样的懒人就是用睡眠面膜，涂了，干得差不多就睡觉，明早起来洗脸的时候再一起洗掉，简单而且效果不错。我也是油性皮肤，易长痘痘的。要使皮肤细腻的话，我推荐草莓睡眠面膜。我用过一款叫井尚的的草莓睡眠面膜，效果明显。

俗套点 多喝水多吃水果和蔬菜 睡眠更是必不可少的
用太多护肤品效果不好对皮肤伤害也会变大
我同学是用那种什么胶囊 可以吃也可以抹的 金黄色 外面一层胶囊 你试试

呵呵辛苦的孩子啊。。。
皮肤出油主要是因为缺水导致的，只要把皮肤的水补好了出油也会改善的哦。建议你做个补水面膜吧，说个我的小方法，属于简单实用的，对于你来说绝对适合！
化妆棉片——就是屈臣氏买的那种，很薄很薄的但是很大张的圆片化妆棉，用一张可以覆盖半边脸颊。
各色化妆水。我目前有的是雅漾、小黄瓜、雪肌精、muji（×2）和Pola，都是很大瓶的，如果按照正常进度用下去，最起码得用上3年。
化妆水用依云矿泉水稀释，浸湿棉片，贴在双颊。
白天可以趁无人注意的时候暗暗敷上10分钟。晚上对着电脑可以一直敷着。稍微有点干了就喷点上去。
很简单吧，呵呵，我经常没事就会做的在，感觉非常适合补水呢。。
还有建议你每周做一次清洁的工作，这样对于毛孔清洁非常的好，可以试试用下御泥坊的润肤洁面乳，这个清洁很好的在，另外发现你怎么没有面霜啊？这个保湿很好的！就用美加净吧，呵呵这个不用我说怎么样了吧(*^__^*) 嘻嘻……
。。。希望可以帮到你。。。新年快乐

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