内向改怎么样走出困境。请谁给我点 意见？

内向改怎么样走出困境。请谁给我点 意见？

首先你要从说开始，跟朋友或者家人多聊天，然后学着跟陌生人多说话。

多去参加一些聚会，先找些比较好的朋友，和他们谈心，然是尝试着，和那些不太熟的人谈心，主要是勇敢，不要惧怕，相信能克服的，祝你成功。

内向不是坏事,关键是不能自闭,朋友还是要多交的,多看励志书籍,多运动......

一个人生活在社会上，不管到哪里，都是要与人打交道的，不管是现在在校园还是以后出来社会。你能知道自己性格内向，这很好，所以平时的话要多有意识的、主动的去与人接触、去交往。友谊是要靠自己去建立去维护的，不会一下说来就来。
所以不管是为了现在还是将来，都有必要去改变一下自己。
做法有很多，比如：
1多读书多学习，可以从中获得知识和信心，俗话说：腹中有书气自华
2多在公众场合露脸，比如发表意见、看法等
3多参与朋友聚会、活动等，多与人交流，这不用刻意的去做，自然就好
4多参加体育运动对心胸舒畅也很有帮助
只要你愿意，没有什么是做不到的,加油！

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