全麦面包有吸油的好处吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-04 18:29
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-04 06:28
吃完饭会吃很多油进肚.吃点全麦面包回滤走一部分油吗.还有吃全麦面包会胖吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-04 07:38
我只知道吃水果蔬菜可以吸走胃肠的脏东西 包括油污和毒素等等。 至于全麦面包呢，多少有点作用 因为它含有丰富粗纤维 它属于粗粮哦
又 因为它主要营养成分是丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质 不含脂肪 所以只要适量的吃的话就不会长胖的 呵呵 你就放心大胆地EAT吧 ！
又 因为它主要营养成分是丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质 不含脂肪 所以只要适量的吃的话就不会长胖的 呵呵 你就放心大胆地EAT吧 ！
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- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-04 09:22
睡觉前吃面包对睡眠有好处，仅指成年人，而且是普通的较为柔软的面包，全麦包比较粗糙难消化，反而影响睡眠（可能会大量饮水）。
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-04-04 08:19
钾等矿物质,主要包括粗纤维、维生素E以及锌,但是它却不含脂肪,所以你可以放心的食用全麦面包很有营养
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